Exibindo posts com a categoria "Vinyasa Flow Yoga"

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Introdução e Aprofundamento em Yoga – Turma Extensiva 2018

  O Núcleo Shanti Shala tem o prazer de comunicar a abertura das inscrições para a 5ª e 6ª turma do Curso de Introdução e Aprofundamento em Yoga. Dividido em dois módulos, nosso curso tem o intuito de aprimorar seres humanos, tanto aqueles que desejam se tornar professores, quanto os que buscam apenas o autoconhecimento […]

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Introdução e Aprofundamento em Yoga – Turma Intensiva 2018

  O Núcleo Shanti Shala tem o prazer de comunicar a abertura das inscrições para a 5ª e 6ª turma do Curso de Introdução e Aprofundamento em Yoga. Dividido em dois módulos, nosso curso tem o intuito de aprimorar seres humanos, tanto aqueles que desejam se tornar professores, quanto os que buscam apenas o autoconhecimento […]

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Curso de Especialização em Vinyasa Flow Yoga com Karime Neder

Mais do que um curso, esta será uma vivência prática e um mergulho na filosofia do Yoga, um curso altamente didático, fundamentado nas técnicas de Hatha Yoga que foram modernizadas para suprir as necessidades da era em que vivemos. O método apresentado facilita o desenvolvimento de sequências criativas, e nos da a oportunidade de aprender […]

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Conheça um pouco mais sobre o Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow é um dos tipos de Yoga mais praticado nos Estados Unidos. Mas o que ela é? Uma maneira de descrevê-la é relacionando-a à atividade física. Em termos de esforço e prática ela demanda bastante de seus praticantes. É esperado que ao final da aula você tenha suado bastante e feito muito esforço. Em uma aula […]

Vinyasa Yoga na Shanti Shala

Aulas de Vinyasa Flow Yoga em Santos, no Núcleo Shanti Shala

Vinyasa é um processo de passos ou estágios (kramas) integrados e orgânicos que vivenciamos em nossa prática de Yoga, assim como em nossas vidas (da infância à idade adulta) e na natureza (dia para a noite, de volta para o dia; os ciclos das estações, as fases da lua). Em sua essência, vinyasa implica uma […]