Curso de Introdução e Aprofundamento em Yoga 2015

Em 21 de março de 2015 daremos início ao Curso de Aprofundamento em Yoga com coordenação de Adriana Camargo.

Esse curso foi criado para atender aos anseios de dois públicos: os que queiram apenas se aprofundar na filosofia do Yoga para desenvolver o seu autoconhecimento e principalmente em como aplicar esse conhecimento em sua vida cotidiana e os que desejam se formar professores. Dessa forma, dividimos o conteúdo programático da seguinte forma:

– de 21 de março a 21 de novembro de 2015 – aulas que contemplarão o primeiro grupo mas darão uma base para o segundo, abrangendo os seguintes assuntos: história da India, hinduísmo, Yoga Sutras, fisiologia sutil, pranayamas, mitologia hindu, mantras, introdução às práticas meditativas, textos clássicos e introdução ao Ayurveda.

– de 16 de janeiro a 15 de maio de 2016 – os assuntos abordados serão direcionados para a formação de professores, a saber: anatomia aplicada ao Yoga, ajustes e correções de posturas, patologias músculo-esqueléticas, didática de ensino, montagem de aula, noções de sânscrito e nomenclatura dos asanas, estilos de Hatha Yoga, ética e postura do professor de Yoga e gestão pessoal e empresarial.

Os encontros acontecerão em um final de semana por mês (sábado das 09h às 18h e domingo das 09h às 13h com pausa para almoço e coffee break).

NÃO É NECESSÁRIO TER CONHECIMENTO PRÉVIO SOBRE O YOGA.

Corpo Docente: Adriana Camargo, Karlla Constantinov, Isabel Soares, Roberto S. Simões, Bruno Fernandes, Renata Cardoso, Rogério Baraquet, Fernanda Mendes e convidados.

PROGRAMAÇÃO

2015

21 de março – Manhã – Abertura/ Informações Gerais/ Prática/Introdução à aula do período da tarde e do domingo (Adriana)
Tarde-O que salva os Yogues Brasileiros (Roberto Simões)

22 de março – Manhã – Hinduísmo, História da India (Radhanatha Das)

18 de abril – Manhã – Sete Linhas Clássicas do Yoga/ Yoga Sutras (Adriana)
Tarde – Asanas – posturas psicofísicas (Roberta)
19 de abril – Manhã – Yoga Sutil – Chakras, Koshas e Nadis (Roberta)

16 de maio – Manhã – Abertura/ Informações Gerais/ Prática/ Revisão/ Dúvidas/ Introdução à aula do período da tarde e do domingo (Adriana)
Tarde – Pranayamas (Roberta)
17 de maio – Manhã – Mitologia Hindu (Radhanatha)

20 de junho – Manhã – Abertura/ Informações Gerais/ Prática/ Revisão/ Dúvidas/ Introdução à aula do período da tarde e do domingo (Adriana)
Tarde – Neurofisiologia da Meditação (Roberto Simões)
21 de junho – Manhã – Mantras (Rogério Baraquet)

18 de julho – Manhã – Abertura/ Informações Gerais/ Prática/ Revisão/ Dúvidas/ Introdução à aula do período da tarde e do domingo (Adriana)
Tarde – Introdução aos textos do Hatha Yoga I (Diana Hybari)
19 de julho – Manhã – Bhagavad Gita (Radhanatha Das)

15 de agosto – Manhã – Abertura/ Informações Gerais/ Prática/ Revisão/ Dúvidas/ Introdução à aula do período da tarde e do domingo (Adriana)
Tarde – Introdução ao Ayurveda I (Fernanda Mendes)
16 de agosto – Manhã – Kriyas, Mudrás e Bandhas (Roberta)

19 de setembro – Manhã – Abertura/ Informações Gerais/ Prática/ Revisão/ Dúvidas/ Introdução à aula do período da tarde e do domingo (Adriana)
Tarde – Introdução ao Ayurveda II (Fernanda Mendes)
20 de setembro – Manhã – Introdução aos textos do Hatha Yoga II (Diana Hybari)

17 de outubro – Manhã – Abertura/ Informações Gerais/ Prática/ Revisão/ Dúvidas/ Introdução à aula do período da tarde e do domingo (Adriana)
Tarde – Yantras e Mandalas (Adriana)
18 de outubro – Manhã – Introdução às Práticas Meditativas (Carlos Eduardo Legal)

20 de novembro – Manhã – Abertura/ Informações Gerais/ Prática/ Revisão/ Dúvidas/ Introdução à aula do período da tarde e do domingo (Adriana)
Tarde – O Yoga e o Dharma – Araci Negreiros
21 de novembro – Manhã – Satsang

2016

16 de janeiro – Manhã – Abertura/Informações Gerais/ Prática/ Ética e Postura do Professor de Yoga (Adriana)
Tarde – Anatomia aplicada ao Yoga I (Karlla)
17 de janeiro – Manhã – Noções de sânscrito e nomenclatura dos asanas (Radhanatha Das)

20 de fevereiro – Manhã – Yoga Nidra e Sankalpa (Karlla)
Tarde – Anatomia aplicada ao Yoga II (Karlla)

21 de fevereiro – Manhã – Didática de ensino/ Montagem de aula (Adriana)

19 de março – Manhã – Ajustes e correções de posturas (Roberta)
Tarde – Yoga e Patologias Músculo-esqueléticas I (Karlla)
20 de março – Manhã – Estilos de Hatha Yoga – Ashtanga Vinyasa – (Legalas)

16 de abril – Manhã – Didática de Ensino/ Montagem de aula (Adriana)
Tarde – Gestão pessoal e empresarial (Isabel Soares)
17 de abril – Manhã – Estilos de Hatha Yoga – Iyengar (Bruno Fernandes)

14 de maio – Manhã – Estilos de Hatha Yoga – Vinyasa Flow (Renata Cardoso)
Tarde – Didática de ensino/ Montagem de aula (Adriana)
15 de maio – Manhã – Satsang
Serão emitidos certificados de conclusão para o módulo I e II.

Investimento:

Matrícula: R$ 120,00 (para garantia de vaga)
Mensalidade: R$ 320,00 (a primeira mensalidade só será paga em 21/03/2015. As demais poderão ser pagas em cheque pré-datado ou no cartão de crédito). Inclui apostila e coffee break.
5% de desconto para pagamento à vista

MATRÍCULAS ABERTAS. VAGAS LIMITADAS!
Inscrições aqui.
Tel. (13) 97416-8158