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12 de maio de 2015

Conheça um pouco mais sobre o Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow é um dos tipos de Yoga mais praticado nos Estados Unidos. Mas o que ela é? Uma maneira de descrevê-la é relacionando-a à atividade física. […]
26 de fevereiro de 2015
Oficina de Thai Yoga Massagem

Oficina de Thai Yoga Massagem

Data da Oficina: 27 de junho A proposta dessa oficina é entrar em contato com uma seqüência de Thai Yoga Massagem composta por movimentos, alongamentos, trações e […]
25 de fevereiro de 2015
Alunos de yoga e canoa havaiana em Santos

Yoga e Canoa Havaiana em Santos

Inscrições encerradas. Este evento é uma parceria entre o Núcleo Shanti Shala, o Estúdio Sarasvati e a Canoa Caiçara. Percurso: Saída da Ponta da Praia, em […]
12 de fevereiro de 2015
Vinyasa Yoga na Shanti Shala

Aulas de Vinyasa Flow Yoga em Santos, no Núcleo Shanti Shala

Vinyasa é um processo de passos ou estágios (kramas) integrados e orgânicos que vivenciamos em nossa prática de Yoga, assim como em nossas vidas (da infância […]